x xxFace à l’intolérable et au désespoir « il fallait changer du tout au tout notre attitude à l’égard de la vie…. L’important n’était pas ce que nous attendions de la vie, mais ce que nous apportions à la vie. Au lieu de se demander si la vie avait un sens, il fallait s’imaginer que c’était à nous de donner un sens à la vie à chaque jour et à chaque heure ».

Impossible de ne pas se demander, individuellement et collectivement, ce que nous apportons à la vie. Nous médecins, nous humains. Dans notre société où nous revendiquons sans cesse « nos droits » ce message de Viktor Frankl ne peut que nous ramener à la raison.
Il est intéressant de remarquer qu’en France le message de Viktor Frankl a été très peu diffusé. Serait-ce du à une certaine forme de totalitarisme freudien, le discours très « spirituel » de Frankl se serait-il heurté au « laïcisme », le travail sur les pulsions serait-il « plus vendeur » que celui sur le sens de la souffrance ?
Ce n’est pas le cas en Allemagne, où son premier livre : Découvrir un sens à sa vie a été réédité 11 fois depuis 1977, et aux USA où il a été vendu à plus de dix millions d’exemplaires.

xxxQu’est-ce que la Logothérapie ?
Une thérapie orientée vers le sens
Si on la compare à la psychanalyse, la logothérapie est moins rétrospective et moins introspective. Elle s’intéresse plutôt à l’avenir, c'est-à-dire à la signification que le client peut lui donner. En fait la logothérapie est une psychothérapie fondée sur le sens de la vie. Elle aide le patient à sortir des cercles vicieux et des mécanismes de défense qui jouent un si grand rôle dans le développement des névroses. En conséquence, loin d’être continuellement renforcé, l’égocentrisme qui caractérise le patient névrosé se trouve brisé.
La personne ne réussit pas toujours à trouver une raison de vivre. On parle alors de vide existentiel.
Le vide existentiel peut provoquer des névroses, les névroses noogènes par opposition aux névroses traditionnelles dites psychogènes. Les névroses noogènes prennent naissance, non dans la dimension psychologique de l’existence humaine, mais plutôt dans sa dimension noogénique (en grec nos signifie esprit). Il s’agit ici d’un terme propre à la logothérapie qui caractérise tout ce qui appartient à la dimension proprement humaine. Les névroses noogènes proviennent de l’absence de raisons de vivre.
Ce dont l’humain a besoin, ce n’est pas de vivre sans tension, mais de tendre vers un but valable […], il a besoin, non de se libérer de sa tension, mais plutôt de se sentir appelé à accomplir quelque chose…
Une thérapie de la responsabilité
Ce n’est donc pas le sens global de la vie qui importe, mais bien celui que lui attribue une personne à un moment donné de sa vie… En un mot, chaque personne fait face à une question que lui pose l’existence et elle ne peut y répondre qu’en prenant sa propre vie en main… C’est à chacun de choisir ce dont il veut être responsable, envers quoi ou envers qui.
En disant que la personne est responsable de réaliser son but dans la vie, je désire souligner qu’elle doit chercher à l’extérieur plutôt qu’en elle-même ou dans sa psyché, dans une dimension qui transcende son existence individuelle.
Plus on s’oublie soi-même en se consacrant à une cause ou à une personne qu’on aime, plus on est humain et plus on se réalise. L’actualisation de soi n’est pas un but à atteindre, mais le résultat de la transcendance de soi.
Trouver le sens de la vie peut se faire de trois façons :
L’accomplissement de l’œuvre en elle-même
Le sens de l’amour en faisant l’expérience de la bonté, de la vérité et de la beauté
Le sens de la souffrance (assumée) : Il s’agit là d’un principe fondamental de la Logothérapie, l’être humain ne cherche pas avant tout le plaisir ni la souffrance mais plutôt une raison de vivre. Voilà pourquoi l’homme est prêt à souffrir s’il le faut, mais à la condition, bien sur, que sa souffrance ait un sens.
J’insiste seulement sur le fait qu’on peut trouver ce sens même à travers la souffrance, si celle-ci est inévitable.

Ces quelques lignes extraites de l’ouvrage fondateur de Frankl, juste après sa sortie des camps posent finalement une question qui est actuellement au cœur même des débats de notre société consumériste : Utilité ou dignité de l’être humain, titre du dernier paragraphe de Découvrir un sens à sa vie.
Un auteur visionnaire pour une époque encore troublée. Merci à Mr Frankl pour sa leçon d’humanisme et donc de vie.
Depuis Auschwitz, nous savons ce dont l’homme est capable. Et depuis Hiroshima, nous connaissons l’enjeu.
Donc soyons vigilants.

Références :
http://www.logotherapie.fr/index.html
Les phrases en italiques sont directement copiées du livre de Viktor Frankl, Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie aux Éditions de l’Homme